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Patrícia Fachin
Tabela de alimentos consumidos nas principais dietas vegetarianas
Nome da Dieta Carne (qualquer tipo) Ovos Laticínios Mel
Ovolactovegetarianismo Não Sim Sim Sim
Lactovegetarianismo Não Não Sim Sim
Ovovegetarianismo Não Sim Não Sim
Vegetarianismo estrito Não Não Não Não
Vegetarianismo é uma palavra ambígua, ou seja, que tem mais de um sentido. No sentido de gênero, fala abrangendo todas as formas de vegetarianismo. No sentido de espécie, designa o verdadeiro sentido da palavra, o vegetarianismo estrito (que não consome nenhum produto de origem animal).
Nisso faz-se diversas confusões. As mais comuns são: simplificar o ovolactovegetarianismo por vegetarianismo; e confundir vegetarianismo estrito com veganismo. Devido a isso se emprega o termo "dieta vegana", para indicar a dieta vegetariana estrita. Veganismo não é dieta alimentar, vegetarianismo sim. O correto é sempre "dieta vegetariana". Ao referir-se à alguém que não se alimenta com nenhum produto de origem animal, usa-se o termo "dieta vegetariana estrita".